Bekkas UmWelt
Folge 13 - RSD - die dunkle Seite von ADHS
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Beschreibung
Willkommen in meiner UmWelt – der bunten Radioshow auf www.secondradio.de & Podcast rund um alles, was mich Bekka bewegt! Von Yoga bis Regenwald, von Wissenschaft bis schnurrende Katzen, von gesunder Ernährung bis zum umweltbewussten Reisen – hier entdeckst du spannende Themen für Mensch, Tier und Natur.
In dieser Sendung widme ich Bekka, mich dem Thema ADHS und dessen dunkler Seite: RSD – der häufig beschriebenen, besonders starken Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung, Kritik oder Enttäuschung.
Zu Beginn erkläre ich kurz, was ADHS bedeutet und warum ich selbst von einem „besonderen Betriebssystem“ spreche. Anschließend geht es darum, was sich hinter RSD – Rejection Sensitive Dysphoria, auf Deutsch etwa „Zurückweisungsempfindlichkeit“ – verbergen kann, wie sich diese intensiven Gefühle im Alltag zeigen und was helfen kann, wenn sie überwältigend werden.
Hinweis: Diese Sendung dient der Information und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Ich bin weder Psychologin noch Therapeutin. Die Erfahrungen und Symptome können von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein.
Ich berichte aber sowohl auf Grundlage persönlicher Erfahrungen als auch auf Basis intensiver Auseinandersetzung mit dem Thema.
Folge mir gerne auf meinen Instagram Accounts: @bekkas_umwelt & @mindbodynature und schau gern mal auf meiner Webseite vorbei: www.mindbodynature.de
Wir hören uns,
Eure Bekka
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