Die Umweltheldin Sendung - Prävention bei Umweltdepression
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In der letzten Sendung bin ich auf die Zusammenhänge zwischen Depressionen/Burnouts und Ursachen durch Umwelt, Klima und Natur eingegangen. In der neuen Folge, knüpfe ich an diese Themen an, was wir, in Bezug auf die heutigen Herausforderungen und Krisen, präventiv - allgemein und generell - zur Stressbewältigung tun können, wie Stress entsteht und wie wir vor Depression und Überforderung vorbeugen können. Dazu, wie immer, super coole Musik.
Sendung vom 27.03.2024 zum Nachhören
Sendung vom 27.03.2024 zum Nachhören
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