Bekkas UmWelt Folge 13 - RSD - die dunkle Seite von ADHS | 30.9.2026 18-19.30 Uhr

Willkommen in meiner UmWelt – der bunten Radioshow und dem Podcast auf www.secondradio.de rund um alles, was mich, Bekka, bewegt. Von Yoga bis Regenwald, von Wissenschaft bis zu schnurrenden Katzen, von gesunder Ernährung bis zum umweltbewussten Reisen: Hier entdeckst du spannende Themen für Mensch, Tier und Natur.

In dieser Sendung widme ich mich dem Thema ADHS und seiner dunklen Seite: RSD – der häufig beschriebenen, besonders starken Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung, Kritik oder Enttäuschung.

Zu Beginn erkläre ich kurz, was ADHS bedeutet und warum ich selbst von einem „besonderen Betriebssystem“ spreche. Anschließend geht es darum, was sich hinter RSD – Rejection Sensitive Dysphoria, auf Deutsch etwa „Zurückweisungsempfindlichkeit“ – verbergen kann, wie sich diese intensiven Gefühle im Alltag zeigen und was helfen kann, wenn sie überwältigend werden.

Hinweis: Diese Sendung dient der Information und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Ich bin weder Psychologin noch Therapeutin. Erfahrungen und Symptome können von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein.

Ich berichte sowohl auf Grundlage persönlicher Erfahrungen als auch auf Basis einer intensiven Auseinandersetzung mit dem Thema.

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Wir hören uns,
Eure Bekka